ダイエット中でも食べれる？ローソンのオススメのおやつ

こんにちは！！

ショウタです！

今回はダイエット中で

どうしてもおやつが食べたい

と思っている人「必見」！！

身近にあるLAWSONで食べたることが

できるおやつについて紹介していきます。

カロリー高いんじゃない？

そんなの食べたら太るんじゃない？

って思いますよね？

しかし

探したら「食べることができる」

商品が意外にあるのです。

この記事に目を通していただけば

食べ物についての

見方、考え方が変えることができ

自分で食事を管理できるようになります！

自分で食事を管理できるようになれば…

「理想の身体を手に入れることができます」

しかし、ここで読むのをやめてしまったら…

いままでの自分で何も変えられません。

あの人またお菓子食べてるよ

だからあんなに…

って周りの人に思われています！

僕も人間ですのでたまには

おやつを食べたいって思う時はあります。

そのときどうしているかというと…

「低脂質のおやつをたべます」

僕はいつもこの方法で

おやつを食べています

低脂質のおやつだと

気にせず食べることができるのが特徴です！

LAWSONには

ひとくち焼きいも→脂質0.2g

北海道産小豆使用のこしあん大福→脂質0.03g

北海道産小豆使用のあんどら焼き→脂質0.5g

があります！

まずは商品を手にとってみて

裏の成分表を確認してみてください。

低脂質の商品が必ずあります！！

今からコンビニ行こうと思ってるあなた！！

是非成分表を確認して自分が食べる物を

管理してみてください！！

自分の目指す身体に是非なりましょう！

最後まで読んで頂きありがとうございました！